Профилактика алкогольной зависимости

Хронический алкоголизм всемирная проблема. По данным статистики систематически употребляют алкоголь более 80% взрослого населения России. В последнее время алкоголизм помолодел. Профилактика алкогольной зависимости проводится по нескольким направлениям. Главные это предупреждение развития зависимости и профилактика рецидивов у уже пролечившихся людей. 

ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ

В настоящее время профилактика алкоголизма в России остается важной проблемой. При разработке стратегии учитываются два основных фактора:

1. Сокращение факторов вызывающих развитие алкогольной зависимости.
2. Усиление факторов, препятствующих началу употребления спиртных напитков.

Профилактика алкоголизма подразделяется: 

• Первичную
• Вторичную

Главной целью первичной профилактики алкогольной зависимости предупреждение начала употребления алкоголя, ранее не пившими людьми. Целевой аудиторией первичной профилактики являются дети, подростки и молодежь. При этом основные усилия направлены на пропаганду здорового образа жизни и создание препятствия началу употребления спиртных напитков и пива.  

Вторичная профилактика направлена на людей с начальными признаками формирования алкогольной зависимость. Ее цель мотивация зависимых на лечение. Последующая поддержка людей, прошедших курс терапии. Предупреждение возможных срывов. 

Для эффективной профилактики алкоголизма необходим комплекс мер. С этой целью используют различные подходы: медикаментозный и психологический. Проводя психологические лекции специалисты прибегают к моделированию реальных ситуаций, разоблачают  мифы о безвредности употребления алкоголя в малых дозах. Приводят примеры негативного воздействия алкогольных токсинов на организм человека. Подобные психологические беседы рассчитаны на большую аудиторию. Их цель доступным языком донести до людей правду об алкоголизме и его последствиях.

ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И  МОЛОДЕЖИ

Не секрет, что алкоголизм  за последнее время значительно  помолодел. Часто дети первый раз пробуют алкогольные напитки уже 12-15 лет. Основные мероприятия по профилактике проводятся в школах, колледжах и ВУЗах. При проведении подобной работы необходимо учитывать специфику аудитории. В век интернета следует приводить только проверенные примеры и факты. Если появятся хоть малы сомнения в правдивости информации, все усилия будут напрасны. Следует с раннего возраста учить правилам поведения, преодолевать стрессы и умению сказать “нет”. Молодые люди должны знать не только об опасности болезни, но и причинах ее формирования. Следует донести до сознания подростков трудности с которыми им придется столкнуться при  избавлении от зависимости. Необходимо обратить внимание на вред приносимый любой продукции содержащей алкоголь (напитки, лекарства,  средства личной гигиены и технические жидкости). Надлежит сообщить об административной и уголовной ответственности за распитие несовершеннолетними алкоголя и за их вовлечение.  

 Необходимо сформировать приоритет здорового образа жизни. Это способствуют посещение спортивных секций,  поощрение творческих наклонностей. Важно создать альтернативу пьянству и безделью. 

Важную роль в профилактике детского алкоголизма играет семья. Согласно статистике в пьющих семьях риск развития алкогольной зависимости у детей возрастает на 30%. Только личный пример трезвого образа жизни станет лучшим примером для ребенка. Постоянное участие в жизни ребенка,  но при этом следует избегать гиперопеки, уважительное отношения к личности ребенка позволяют сформировать доверительную атмосферу. А это снижает риск появления зависимости. 

Профилактика алкоголизма в молодежной среде должна проводиться на различных уровнях.

 На государственно в России введен запрет на продажу спиртных напитков:

• лицам не достигшим 18 лет
• при проведении общегородских и районных праздников;
• в цирках, театрах и местах проведения культурно-массовых мероприятий.

Также запрещено употребление спиртных напитков  в парках и в местах массового скопления людей. С 2006 года в России запрещена реклама алкогольной продукции на радио и ТV, в средствах массовой информации и в предназначенных для несовершеннолетних печатных изданиях, аудио- и видеопродукции. Данные виды запретов приносят положительные результаты.

Следующий уровень - первичная профилактика в образовательных учреждениях.

Проведение вторичной профилактики возможно в наркологических клиниках с подключением психотерапевтических методов. 

И профилактика на уровне семьи.

ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА СРЕДИ ВЗРОСЛЫХ

Говорить взрослым о том, что пить вредно нет смысла. Они сами давно это знают. Для большинства людей спиртное является средством расслабления и способом отвлечься от ежедневных проблем. Многие считают обязательным ритуалом вечерний просмотр ТV или спортивной трансляции с бокалом вина или бутылкой пива. Для того чтобы человек задумался о возможных последствиях ему необходимо продемонстрировать реальные жизненные примеры пагубного влияния алкогольной зависимости.   

РОЛЬ ГОСУДАРСТВА

Успех профилактических мероприятий по предупреждению алкогольной зависимости во многом зависит от государства. О запретительной стороне данного вопроса написано выше. Но помимо этого государство должно заботиться о благосостоянии своих граждан. Статистические данные указывают, что число злоупотребляющих спиртным выше в бедных и социально незащищенных слоях населения. 

Профилактика алкоголизма на государственном уровне должна включать в себя:

• строгий контроль за реализацией алкогольной продукции
• следить за соответствием требованиям стандартов качества спиртных напитков

• сокращения точек реализации алкогольной продукции
• строгое наказание за продажу несовершеннолетним любой алкогольной продукции
• запрет на законодательном уровне употребления спиртных напитков на рабочем месте
• постоянная пропаганда пагубного действии этанола на организм человека и о, его разрушительном влиянии на жизнь.

Каждый регион вправе вводить дополнительные упреждающие и запретительные меры. 

ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ПРОФИЛАКТИКИ АЛКОГОЛИЗМА

При разработке подходов к профилактике учитываются психологические и личностные моменты. Разработаны несколько эффективных схем.

Первая основана на распространении правдивой информации о вреде алкоголя. Предоставление сведений о негативном влиянии спиртного на физическое и психическое здоровье человека. О преждевременной смерти и деградации людей, страдающих от алкогольной зависимости.

Вторая схема направлена на укрепление эмоционального фона. На специальных тренингах стремятся поднять самооценку, научиться выражать свои эмоции и бороться со стрессами. 

Учет социальных факторов, способствующих развитию алкогольной зависимости. Цель данного подхода выработать устойчивость к социальному давлению. 

Как известно первое употребление алкоголя происходит в молодом возрасте. Это своеобразная форма протеста и желание показать свою взрослость. На данном этапе важно помочь молодым людям сформировать правильные жизненные навыки и оказать помощь в достижении личных целей.

Пропаганда альтернативы алкоголю. Формирование позитивного проведения досуга способного вызвать изменения эмоционального состояния без употребления спиртных напитков. 

Приобщение к здоровому образу жизни.

Для эффективной профилактики алкоголизма используются все подходы. 

Профилактика алкоголизма необходима. Польза ее в том, что она способна остановить формирование пагубного пристрастия и предупреждать возможные срывы. Важно понимать, что полностью излечиться от алкогольной зависимости невозможно, лечение позволит достичь стойкой ремиссии. Поэтому самым эффективным способом борьбы с алкоголизмом является профилактика. Комплексный подход направлен на формирование негативного отношения к спиртным напиткам. Цель профилактики выработать у людей стремление к такому образу жизнь в котором нет места алкоголю.

Необходимо понимать, что проще предупредить развитие зависимости, чем справиться с ней в последующем.